Društvo onkoloških bolnikov Slovenije v sodelovanju z Onkološkim inštitutom Ljubljana organizira brezplačno jogo za onkološke bolnike, ki bo potekala vsako sredo od 8. novembra dalje ob 17. uri. Jogo bo vodila Karmen Kubera, izkušena voditeljica in fizioterapevtka.
Za sodelovanje ne potrebujete nobenega predznanja, saj je joga primerna za začetnike. Za udeležence je brezplačna, na povezavi: https://onko.webex.com/meet/kkubera
Jogo boste lahko prek platforme Webex izvajali doma. Za sodelovanje potrebujete:
- nameščeno aplikacijo Webex na računalniku ali na telefonu,
- udobna oblačila,
- topel prostor in blazino ali mehko podlago za vadbo.
Več o jogi in prednostih, ki jih lahko prinese onkološkim bolnikom, si preberite tukaj.
